هنا اعلان

كيفية علاج حب الشباب للبشرة الدهنية وطرق علاجها والوقايه منها

+ حجم الخط -

 



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إليكم اليوم تفاصيل أكــثر عن علاج طبيعي لحب الشباب للبشرة الدهنية وطرق علاجها والوقايه منها في المنزل وصفات طبيعيه.

علاج ووقاية البشرة الدهنية


من الصعب التخلص من البشرة الدهنية ، سواء كان ذلك بسبب لمعان وجهك دائمًا أو لأن الزيـت يسد المسام ويسبب البـثـور. ويرجع ذلك جزئيًا إلى حقيقة أن البشرة الدهنية يتم توريثها بشـكل متكرر أو نتيـجة لاختلالات هرمونية. لا يمكنك التحكم في جيناتك ، وعادة لا يمكنك التحكم في التغيرات الهرمونية أيضًا.


ومع ذلك ، يمكنك تغيير الطريقة التي تعتني بها ببشرتك. يمكن أن تقلل التغييرات البسيطة من كمية الزيــت على بـشرتك وتمنحك مظهرًا أكـثر شبابًا.


تشرح هذه المقالة كيفية علاج البشرة الدهنية من خلال تنظيف وجهك بشكـل صحيح واستخدام المـنتجات المناسبة والاهتمام بالأشياء التي يمكن أن تؤثر على بشـرتك.




بريانا جيلمارتين / فيريويل


حافظ على روتين مناسب للعناية بالبشرة


إن غسل وجهك بانتظام واستخدام منتجات العـناية الصحيحة للبشرة لن يعالج بشـرتك الدهنية ، لكنه سيساعد على تقليل كمية الــزيت على وجهك يومًا بعد يوم.


نظفي بشـرتك مرتين كل يوم


من الضروري غسل وجهك في الصباح والمساء. بعد التمرين أو في يوم حار ، أضيفي غسلة إضافية.


الهدف هو إزالة الدهـون ، وهي مادة دهنية تنتجها الغدد الموجودة تحت الجلـد. يجب إزالة الأوساخ وخلايا الجــلدالميتة والجافة والعرق بواسطة منظف الوجه.


بالنسبة للبشرة الدهنية المعـرضة للكسر ، اختر منظفًا يكون: 1


يعني Noncomedogenic أن المنتج لن يسد المـسام.


لا يسبب البـثور: لا يؤدي إلى تفاقم البثـور الموجودة أو التسبب في ظهًور بثور جديدة.


لن يسبب حكة أو طفح جلدي أو احمرار.


لا ينبغي أن يسبب حساسية الجـلد إذا كان غير مسبب للحساسية. هذا يختلف عن مضاد للحساسية ، مما يعني أنه يتم تقليل خطر رد الفعل التحسسي ولكن لا يتم التخلص منه.


اختر الصابون الرغوي أو منظفات الوجه على المنظفات الكريمية أو اللوشن لإزالة الزيوت الزائدة.


2


يجب أن تشعر بشــرتك بالانتعاش والنظافة بعد استخدام المنظف.


ومن المفيد التطهير بلطف مرتـين في اليوم أو بعد التعرق. إن تنظـيف بشٓرتك بشـكل متكرر أو فركها بقوة ليس كذلك. يمكن أن يؤدي التنظيف المفرط للوجه إلى تفاقم البشرة الدهنية وتفاقمها. 1


إذا كان لديك انتفاخات في الجسم ، اغسل جسمك بمنظف مناسب أيضًا. يمكن أن يساعدك ذلك في تجنب ظهور حب الشباب أو ظهور البثـور التي يسببها العرق على وجهك أو جسمك.


ليس لديك صابون في متناول اليد بعد التمرين؟ بدلاً من ذلك ، استخدم قطعة قماش مبللة مسبقًا. كيفية إنشاء روتين جيد للعناية بالبشرة


استخدم دواء قابض.


عامل آخر فعال للتحكم في الزيــت هو الدواء القابض. تساعـد الـأدوية القابضة ، مثل تونر الوجه ، في إزالة الأوساخ والمكياج الذي يتبقى بعد التنظيف. تعمل الأدوـية القابضة أيضًا على إزالـة الـدهون الزائدة من الجـلـد وتشديد المسـام.


بندق الساحرة هو دواء قابض للبشرة الدهنية رائج وفعال. هذا المحلول مشتق من نبات مزهر وقد ثبت أنه يسـاعد في علاج حب الشباب ومشاكل الجــلد الأخرى. 3 يستخدمه بعض الناس بمفرده ، بينما يفضل البعض الآخر المنتـجات التي تجمع بين بندق الساحرة ومكونات أخرى.


مكونات قابضة تعالج البشرة الدهنية بشـكل فعال ، بالإضافة إلى البندق الساحرة ، تشمل: 2


المشروبات الكحولية (تجنبها إذا كانت بشـرتك جافة).


توفر ثمار الحمضيات مصدر حمض الستريك.


حمض الساليسيليك مركب نباتي ثبت أنه يساعد في علاج حب الشباب.


إذا كنت مصابًا بالعد الوردي ، فتجنب استخدام الأدويــة القابضة التي تحتـوي على الكحول.


1 قد يسبب تهيج الجٓـــلد.


اغسل وجهك قبل وضع الدواء القابض. ضع السائل القابض على كرة قطنية أو وسادة. ثم باستخدام القطن امسحي وجهك ورقبتك بالكامل.


إذا لزم الأمر ، استخدم الدواء القابض بين الغسيل. سيزيل الـزيــت ويزيل اللمعان الذي يظهر خلال النهار.


خلاصة


سيساعدك تنظـيف بشـرتـك بمنظف رغوي بشــكل منتظم ولطيف على إبقاء البشرة الدهنية تحت السيطرة وتقليل التشققات. يمكن أن يــساعد استخدام الدواء القابض بعد ذلك في إزالـة أي شوائب قد فاتها منظفك.


رطب


بعد غسـل وجهك ووضع الدواء القابض ، رطبي بشرتك. قد تبدو البشرة الدهنية مشحمة بشكل كافٍ ، لكن الزيتـ  يختلف عن الرطوبة المطلوبة للحفاظ على صحة الجلد. في الواقع ، يمكن أن يكون لديك الكثير من الزيـت ولا تزال بشـرتك جافة وجافة.


لا يتم امتصاص المـاء في طبقات الجـلد عندما يكون الجـلـد جافًا. نتيجـة لذلك ، ستفقد بشـرتك مرونتها وانتفاخها. بدونها ، يبدو الجـلد أحمر وملتهبًا ومتجعدًا.


الـزيت عبارة عن حاجز طبيعي يحافظ على المرطب في مكانه. نظرًا لأن ازالــة الزيـت الزائد يمكن أن يتسبب في جفاف الجلـــد ، فإن ترطيب وجهك بعد استخدام المنظف والقابض يعد أمرًا بالغ الأهمية.


يجب أن تقوم مرطبات البشرة الدهنية بثلاثة أشياء:


3


يشار أحيانًا إلى المـنتجات التي تحبس الرطوبة على أنها مسدودة. أنها تشكل حاجزًا وقائيًا على بشٓرتك ، مما يمنعها من الجفاف. على الرغم من أن اللانولين والهلام البترولي من المنـتجات المسدودة ، إلا أنها دهنية جدًا على بشـرتك الدهنية. بدلًا من ذلك ، ابحث عن المرطبات التي تحتـوي على ثنائي الميثيكون أو الميثيكون الحلقي. هذه تسـاعد في توازن الجلـد.


المرطبات هي المستحضرات التي تسحب المـاء من الطبقات السفلية إلى السطح. يملكون  هيكل كيميائي فريد يسمح لهم بتكوين روابط مع جزيئات المـاء. نتيجة لذلك ، يمكنهم جذب جزيئات المـاء إلى سطح الجـلد مثل المغناطيس.


تنعيم وتنعيم البشرة: يجب أن تحتــوي مرطبات البشرة الدهنية على المطريات ، وهي مواد كيميائية يمكن أن تمنع الجلـد من أن يصبح متقشرًا أو مجعدًا.


قشر


التقشـير هو  خلايا الجلد الميتة من الطبقة الخارجية للجلد. يمكن أن يسـاعد ذلك بشــرتك على أن تبدو أكثر نعومة وصحة. يمكن أن يساعـد أيضًا في علاج مشكلتين شائعتين من مشـاكل البشرة الدهنية: انسداد المسـام وتضخم المسـام. 4


هناك العديد من منتجات التقـشير المتاحة دون وصفة طبية للاختيار من بينها. تعتبر كريمات التقـشير وكريمات الوجه من الأنواع الشائعة ، لكن لا ينصح باستخدامها للبشرة الدهنية. بدلًا من ذلك ، ابحث عن مقشر كيميائي مصمم خصيصًا للبشرة الدهنية. التقشـير في المنزل عبارة عن حلول توضع على وجهك وتترك لبضع دقائق ثم تقشر.


استخدم مقشرًا كيميائيًا معتدلًا إذا كان لديك بشرة داكنة أو تغير لونها بعد لدغات الحشرات والحروق. خلاف ذلك ، فإنك تخاطر بتطوير بقع داكنة على بشـرتك. نصائح لتقشير البشرة الدهنية


خلاصة


يمكن أن يسـاعد التقـشير على منع الزيـوت من سد المسـام عن طريق إزالـة خلايا الجـلد الميتة. على الرغم من أنه قد يبدو غير منطقي ، إلا أن ترطيب بشـرتك ضروري لمحاربة البشرة الجافة التي يسببها روتين التنظيف الخاص بك.


استخدم المنتـجات القائمة على الماء والخالية من الـزيوت.


من الواضح أنك لا تريد وضع المزيد من الزيت على بشرتك. ابحث عن منتجات العـناية بالبشرة المكتوب عليها "خالية من الزيوتـ". هذا مهم بشكل خاص لمنتجات العنـاية بالبشرة مثل المرطبات وواقي الشمس والمكياج.


تعتبر المنتـجات القائمة على الـماء خيارًا ممتازًا آخر للبشرة الدهنية. لها قاعدة هلامية ، وهي عديمة الوزن تقريبًا ، ولا تترك أي بقايا ثقيلة على الــجلد.


تتوفر المواد الهلامية المرطبة ذات الأساس المائي ، واقيات الشمس ، وماكياج الأساس. افحص الملصقات. يستهدف العديد منها الأشخاص ذوي البشرة الدهنية أو المـعرضة لحب الشباب.


إذا كنت تستخدم أدوية موضعية لحب الشباب ، فابحث عن بدائل مائية.


يتوفر ديفرين وريتين-أ وأونيكسون ومنتجات أخرى في شكل جل. إذا كان علاجك الحالي لحب الشباب ثقيلًا جدًا أو دهنيًا ، فاسأل طبيب الأمراض الجلدية عما إذا كان هناك نوع من الجل متوفر.


تعمل العديد من أدوية حب الشباب على تقليص المــسام المتضخمة أثناء إزالـة البثور ، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر نعومة ويمنع ظهور البثور. استشر طبيبك حول الأدويـة المختلفة التي قد تساعد في حل هذه المشاكل وغيرها من مشـاكل البشرة الدهنية.


ملخص


قد تبدو إدارة البشرة الدهنية معركة مستمرة حتى تتسق مع روتين العناية ببشرتك - ويكون لديك النوع المناسب.


اغسلي وجهك مرتيـن في اليوم واستخدمي منتجات البشرة الدهنية. ابحث عن منظفات لطيفة ومقشرات وعقاقير قابضة ، وتجنب الفرك أو الغسل كثيرًا.


إذا لم تؤد جهودك إلى نتائج ، ففكر في استشارة طبيب أمراض جلدية.


ملاحظات فيريويل


تذكر أن ظهور النتائج يستغرق وقتًا. لا يمكنك توقع نتائج مثالية بين عشية وضحاها ، سواء كنت ترغب في أزالة البثور أو تقليل كمية اللمعان الدهني على بشـرتك.


كن صبورًا مع نفسك ومع روتينك.


الأسئلة الشائعة


ما هي العوامل التي تساهم في تكوين البشرة الدهنية؟


يؤدي فرط إفراز الزهم في الغـدد الدهنية إلى ظهور دهون في الجلد. يزداد بشكل ملحوظ خلال فترة المراهقة بسبب التقلبات الهرمونية ويميل إلى الانخفاض مع تقدمك في السن. الإباضة ، والمناخات الرطبة ، والوراثة كلها عوامل يمكن أن تسهم في البشرة الدهنية. 5


ما هي أعراض البشرة الدهنية؟


من المحتمل أن تكون المسـام أكبر وبشرة باهتة أو لامعة. قد تكون أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب والرؤوس السوداء. 5


ما هو أفضل مرطب للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب؟


ابحث عن مرطب خالٍ من الزيـوت لا يسد المسـام أو لا يسد المـسام. استخدميه بعد غـســل وجهك وكلما شعرت أن وجهك جاف.



كتابة تعليق

إعلان - بداية المشاركة
إعلان - نهاية المشاركة
إعلان - وسط المشاركة